大きく息を吸い込む


一息吸えば全身が楽になり


二息吸えば気持ちが落ち着き


三息吸えば自然となり



四息吸えば無になれる



すべてが溶けて
すべてが私の体に入って来る



起きているようで寝ているような
考えているようで考えていないような


何も知らないのに
全て知ってる気がして