あなたの声を聞かせて
あなたの本当の心を聞かせて

お願いだから　閉じこもらないで
お願いだから　自分を傷つけないで
お願いだから　我慢しないで

手を伸ばせば　届くはずなのに
その一言で　変われるはずなのに

なにもできないときは　なにもしなくていい
泣きたかったら　泣いていいんだよ

誰だって　悲しみを抱えている
だけど　自分が一番ツラいと思っていいんだよ

思いっきり下まで落ちたら
いつかは上がるから

いっぱい泣きなよ