側頭部の鈍い痛み
方法は見つからなくて
投げ遣りにもなれなくて
焦る気持ちに比例して
煙草の本数が増えるだけ

後悔しながら
分かっていながら
目先の事象に送った行為

いなくなりたい…

重ねた歳は
簡単には言わせない

言ってしまえば
もっともっと自己嫌悪

何とかなるさ

どんな風になるのかわからない

自己管理も出来ないなんて歳だけくった大人だ

自分を責めて
悔やんで
何かのせいにしながら

やっぱり悪いのは私で

何だか
真っ暗な闇のなか