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・ 夕方は寒い ・ 凄く調子の悪い日 色々自覚したこと ・ 再出発と失敗の記憶 ・ 生活リズムとメンタル ・ 新しく再出発の日 ・ 最近楽しくなってきた暮らしと体力が落ちた話 ・ 初めてのバイトと暖かい昼の時間 ・ 最近の変化 ・ 急にすべてが嫌になるとき ・ 風邪が良くなった月曜日 過去ログ
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今年から始めた新しい習慣の話
2023/02/22(Wed) こんばんは 昼間は暖かい日もありますが、まだまだ風は冷たいですね 今日はお休みでした 今年に入って、朝寝坊の習慣をやめました お休みの日は一日寝ちゃう日もあったんですが、それをやめて、すごく早くは無理ですが、ちゃんと朝に起きるようにしました 朝着替えて、髪をといて、ごみを出しに行く それだけで、生活が整います あとは、部屋が荒れていたので、毎日少しずつ掃除をしています 仕事が忙しかったり、時間がないのを言い訳にして、荒れていくのを放置してました なので、三日に一度は掃除機をかけたり、テレビやパソコンについた埃を気づいたら取ったり トイレやお風呂も気になった汚れはその場できれいにする 当たり前の事をちゃんとやってなかった そうしたら、ちょっとずつですが、生活が整っていってる気がします 苦手だった料理も、簡単な事なら出来るようになったし、諦めてた目標もまた目指すようになりました あとは、書く習慣も取り入れようと思いました 私の夢は、朗読の動画で、沢山の絵本を読んで、沢山の方に見てもらう事 その動画は、今はまだ凝ったことは出来ていませんが、少しずつ、自分なりの世界観を出していけたらと思っています 書く事も、いずれその夢に何か役に立てればと思っています この詩人の部屋での猫のあしの世界も、少しずつ自分なりの世界を表現できるようになったらと思っています 生活を整えて、少しずつ、本当に自分がやりたい事を、一つ一つ 楽しく、穏やかに、自分にも他人にも優しく 猫のあし
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