急ぐほどの旅じゃない
ゆっくり歩いていこうよ
急いだって仕方ない
そんなにあわてることはない

あわただしい日々の中
忘れてるものがたくさんある
あわただしい日々の中
忘れてることがまだまだある
僕らが見過ごしていることは とてもあたりまえなことなのに
なぜだろう

ほらね

急ぎすぎれば 転ぶこともあるから
ゆっくり 転ばないように 慌てず急がず騒がずに
走るより歩こう

先はまだ 長いぞ

大凡百年あまりの時間をどう過ごそうかな
働くこと 誰かを愛すこと 誰かに愛されること たくさんやりたいことはあるけど
なにぶん僕の 手は短すぎてさ 届きそうな夢は限られる

自分を信じられずに
たまに 逃げ帰ってくるよ 赤い夕陽が今にも落ちそうな
土手の道 ひとり 腰をおろして 目を閉じ風の音に耳をすましていると 悩んでる自分など ばからしく思えてくるから不思議さ

あわただしい日々の中
めくるめく季節の流れ
カレンダーは もう絶え間なく めくられて
春も過ぎ 夏も過ぎ
冬の寒さが身にしみる季節になって
空を見上げたら
満天の星空に
心奪われていた
そんな時間にこそ
生きている意味はあるのだろう

そうさ

悲しむことなんか何ひとつないよ
不安がることなどどこにもないよ
泣きたきゃ泣けばいい
笑いたきゃ笑えばいい
簡単なことだ
誰が僕の存在を否定しても 僕は嘘にはならない
ここにいる

ほらね

急ぎすぎれば 手元がくるうこともあるから
人生だけは 誤らぬよう 慌てず急がず騒がずに
走るより…

ほらね

急ぎすぎれば 転ぶこともあるから
ゆっくり 転ばないように 慌てず急がず騒がずに
走るより歩こう

先はまだ 長いぞ

おまえはまだ 若いぞ

とりあえず僕が僕でいれるように
『僕らしさ』ってなんだろうって旅に出たのなら
答えは生きることのほかにないはずだ。

やどかりのように
人はいろんなもの
背負って 歩いてる

青空の下だって
曇り空の下だって
雨空の下だって
やどかりは歩いてる

暑くても 寒くても
嵐でも 強風でも
さみしくても
切なくても
苛立っていても

やどかりは笑うよ
時にはやっぱり
泣いてしまうけど
やどかりは生きるよ
今日も重たい
現実を背負って

まだローンが何十年か 残ってるマイホームを背中に背負いながら
家族も子供もいる身だからね 仕事も家庭も大事にするいいやつさ

その愛らしい ひとみには きっと素敵な明日を映してる
深い深い海の中で
いろんな事情に
もまれながら
やどかりは進むんだよ

今日も何かを頑張るよ
今日も何かを片づけるよ
ああ 不器用だから
うまくできるかはわからないけれど
涙を流しながらでもいいよ
とりあえずやどかりのできること 片っ端からやればいい

人生は百年もある
そんなに急ぐことはないはずだ
だからゆっくり
自分のペースで
行こう

その両手についたハサミはね
誰かをやさしく抱き寄せるために 守るためにあるんだよ

そのたくさんついた
脚はね 全力で 夢や理想を 追いかけるためにあるんだよ

だから やどかりは
弱音吐いても 死にたいなんて絶対言わない
だから やどかりの君も僕も見習わなきゃいけない

君だってやどかりさ
僕だってやどかりさ
いつも現実を背負ってる
その覚悟の度合いや
背負うものの大きさや責任の有無や
関係なく背負ってるものがあるなら
みんなやどかりさ

ほらね、君のひとみも 案外きれいな景色を見て心から感動できる心があるだろう

そんなきもち忘れないで

所詮はやどかりだ
だけどなんて素敵な生き物

今日は数歩
一週間後は数十歩
一ヶ月後は数百歩
一年後は数千歩

少しずつ 歩いて行ければ それでいい。

忙しさに目を回す
その様はまるで
カメレオン

上司や先輩に
こびを売り
都会の空気に馴染み
その時々の色に染まる
まるで僕ら大人は
色とりどりに
自在に色を変える
気分屋の
あなたも私も
僕ちゃんも
みんなカメレオン

横断歩道は
青になるまで
待ちましょう
青になったら
右を見て 左見て
安全確認
さあわたりましょう

そんなふうに 生きていたら いつの間にか
なにか大切なものを忘れていることに気づいて 悲しくなったよ

不安を背負って
小粋なブルース
うたって
酒場の近くの
安いバーで
馴染みのあいつと
いっぱいひっかけた

僕らの日々は
まるで出来損ないの
ピースの足らない
ジグソーパズルのようさ 歯ぬけの心地

もうそろそろ誰かに合わせて 相づちうったりこびを売ったり
すり手したり ゴマすったり
するなんてやめないか？ プライドを大事にしたいよ
立場なんて二の次さ
そんなたいそうなことがいえるのはいつでも強い立場にある人だけ
だけれどいつか僕だって言ってやるさ

都会のカメレオン
今日も目を回してるよ
いろんな出来事や
かったるい事情に
せわしなく働いて
あれやれこれやれいいように振り回されて
矛盾だらけで変なとこで正確にはたらく
そんな世の中で生きていくのもたいへんです

されど カメレオンは今日も 愛する家族のため 幼い子供のため
精一杯舌を伸ばして
しあわせというハエをつかまえようと
努力を積み重ね
無理なほど頑張ってるんだよ

少しは認めてあげてね
慰めてあげてね

カメレオンの涙だけは嘘も偽りもなく
きっときっと本当なんだから

ああ 緑色のもとの僕の色に戻ったときには 日はとうに暮れ
さみしいきもちだけが胸に残ってる

カメレオンは進むよ
腰を低くして 人と人のあいだを縫うように歩く

ちっぽけな頑張りは
やがて大きな花を咲かすのかな。

胸をつきさす切なさに 心は悲鳴をあげて 今にも 壊れそうな そんなきもちだよ

眠れない夜には 小さな明かりをともして
寂しげな横顔を照らしてくれるのさ

この世界で誰よりも愛してる
心から伝えたい
あなただけに

アイラブユー
理屈なんて
要らないさ
ただ一緒にいたい
それだけ
だけど大真面目さ

アイラブユー
理解を超えた
そんな世界で
あなたとふたり
結ばれたい

そんな明日を祈ろう
はるか千年前から 決まっていた運命に僕らは今日も守られて
大切な人のそばで笑う
そんな今を生きているんだ

千年前くらいから
思い続けていたような そんなきもちで
祈りを捧げるんだ

今日の日の愛や
いつかの涙
最果てにある笑顔
そのすべてを
包み込むような
祈りの言葉が
星のように輝いて

暗い夜空に
明かりをともし
さびしげなその
きもちを
やわらげてくれる

そんなきもちになれる

そんなきもちにさせる

千年前から 愛していた恋人

千年の祈りを込めて
今 また 再び
時をこえてあなたを愛したい。

えいがをみた

ただそれだけ

おもしろかった

ただそれだけ

えいがをみおわった

ただそれだけ

またみたい

ただそれだけ

しねま

ぼくたちは

しねま

おわらないえいがのなかで

きょうもえんじるよ

しねま

しゅじんこうやひろいんを

しねま

しかいいっぱいに

わらい なく

ひび

それはまるで

しねま。

ひとはいつでも
しぬまで いきる
はたらいたり
こいをしたり
さまざまなかたちで
さまざまなばしょで
それぞれいきる

おもいおもいのじかんを くらしながら
ひとは ひとらしく
ひとのように
きょうもあしたも
ひがのぼれば
おきて
ひがしずめば
ねむる
たんじゅんなひびをいきるだろう

ひととひとがそろってはじめてうまれるあいややさしさがある

ひとはひとのなかでしかいきれない
ひととしかあいをむすべない
だけどひととはこころがきよいひとをいうんだから ひととよべるものは ひとのかたちがなくても
ひとにやさしくでき
ひとをおもいやれるこころがあるのなら
それさえひととよべる

ひととひととのまじわりのなか ひととひととのきずなはうまれ
ひととひととのなかにきれつがしょうじ
ひとはひとをにくみ
ひとはひとをきずつけ また ひとをなじる
だけどひととひととのあいやきずなゆうじょうはひとのなかにしかうまれない
ひとのあいややさしさもひとのなかにしかない
ひとをかたるなら
ひとのあいややさしさをしることだ
だけどそれだけではひとにはなれない

ひとはひとのいたみをしりはじめてひとになり
ひとはひとのおもいを はかりはじめてひととなる

ひととひとくちにいってもひとにもたくさんのひとがいて
ひとのなかにも
たくさんのものがたりがある

ひとのなかに
ひととひとのなかに
ひとがうまれ
ひとがそだち
またひとをうみ
ひとをそだてる
そのくりかえしのおわらないうちは

ひとはひとのなかに
あいをもとめ
やすらぎをさがす

ひととひととひとかたならぬ
ひとよにゆめみごろ

ひとりのひととき
ひとがひそひそひとりごと
ひとかたまりのひとのむれ そのなかで
ひとりひとりごち

ひとまずひとりで
ひといきひとつ
ひとは ひとのそば
ひとは ひとのなか
ひととひととでひとをほりさげる。

こころをとおして
つたわるいたみが
むねをえぐる
かなしみにかわる

こころをとおして
つたわるやさしさが
むねをくすぐる
よろこびにかわる

こころをとおして
つたわるしあわせが
むねをなでる
かぜになりふく

こころをとおして
つたわるかんしゃが
むねにおちて
かんしゃのことばにかわる

こころはいろんなきもちやおもいのとおるみち とおりみち

かなしみもよろこびもかんしゃのきもちも いたみもやすらぎもすべてこころのみちをとおって むねにある こころに たどりつくのさ

そして こころはとどいた いたみややすらぎに さまざまなきもちやおもいがまた ぼくの ひとみやあたまにあるのうみそにゆきつき ぼくはさまざまなおもいやかんしゃを いだくんだ

ひとりじゃ かんじないきもちもたくさんある
きずつけあって
はじめてわかる
よろこびもある
しあわせがある
あいしあうだけでは
わからないなにかがある

だからきょうもあしたも ぼくの こころは かなしむことをしり よろこぶこともしり しあわせになることのすばらしさもしる

こころはすべてのきもちやおもいのとるみち とおりみち

いやなことばやいやなきおくも とおしてしまうのがこころだけど そんなことからも まなぶことはたくさんある
いたみやくのうをしらないひとにひとをあいしたり ひとにあいされたりするよろこびやしあわせなどわかるはずもないから
ひとのいたみをしってひとははじめてひとのいたみにきづく
ひとのやさしさをしってはじめてひとはひとにやさしくできる

こころは かがみであり われものだから
たまに ちょうしくるうけど なんどでもなんどでも しゅうせいはきくさ
きもちしだい
こころがけしだい

きょうも いろんなことばやおもいがとどくよ
そしてせかいじゅうのぼくやわたしたちはそのたび こころのありようをかいまみる。

あいは あいされてはじめて しることば
あいは あいしてはじめてしる ことば

あいはきずついてはじめてしる いたみ
あいはきずつけてはじめてしる いたみ

あいはよりそってはじめてしる やすらぎ
あいはすれちがってはじめてしる さみしさ

あいはみつめあってはじめてしる ときめき
あいはせなかあわせではじめてしる せつなさ

あいはだきあってはじめてしる ぬくもり
あいはうらぎられてはじめてしる かなしみ

あいはゆるしあってはじめてしる きずな
あいはわかりあえずはじめてしる きょり

あいは かばいあってはじめてしる やさしさ
あいは きずつけあってはじめてしる おろかさ

そのすべてを おしえてくれるものだ

そしてたにんだけじゃなく じぶんのすべてをうつしだすかがみ

むきあってみてはじめてわかる こともたくさんある

あいは あいされて
あいは あいして

ただ おなじことをいつまでもくりかえして あきてもまだ
くりかえして
なんどでももとめあえるひとにだけ わかる きぼうのひかり

あいさなくちゃわからない
あいされなきゃわからない

あいのよさもわるさもすべては きずつけて きずつけられて
はじめてしることもある

あいをしるには
あいしあうばかりではままならない
よりそうばかりではなにもみえない

あいをしるには
そのいたみも
こうかいも
しってはじめて
あいとよぶのだ
あいとよべるのだ

はじめてひとをあいして
はじめてひとにあいされて
はじめてひとをきずつけて
はじめてひとにきずつけられて

あいはあいとなり
よりいっそうあいとなる。

ありがとう
その言葉には
『感謝』という
意味がある
だけど
それだけじゃなく
『愛』や『気持ち』が込められてる

ありがとう
その言葉の裏には
誰かを思う
『優しさ』がある
誰かのことを
考えると
一人じゃない
気がするから
『感謝』するたび
心がきれいになる
そんな気がする

ありがとうって言って
ありがとうって返ってくる
そんな関係を築きたい
人と人が支え合うように
人と人が譲り合うように
一人また一人と手を繋ぎ
みんながみんなのことを考えられる
そんな世界なら『ありがとう』という言葉が持つ意味も輝くよ

ありがとう
その言葉の中に
『愛』と『優しさ』を込めて
伝えたい 届けたい
日頃お世話になっている人たちへ

心から 心から
ありがとう

心から 心から
ありがとう

何度でも 言うだろう
何回でも 言うだろう
明日も明後日も
言うだろう

『感謝』したら
心が跳ね起きるように
当たり前のように
その言葉を言っている
でも言っているというより 言わなきゃいけないというほうが本当だけど
ありがとうって言うと気持ちがすっきりするんだ

心の中に感謝が あふれていると 心がパンクしてしまうから
おならやゲップのように 外に吐き出さなきゃ 気持ち悪いんだな

だから ありがとう
心を込めて あなたに

そうさ ありがとう
心を込めて みんなに

『感謝』の気持ちがその言葉を 生むんだ
そして 人は今日も様々な場所で 時間帯関係なく 『感謝』を感じたら 歌うように
言うんだろう

ありがとう

大きさも色も形も何もないけれど
それぞれが持つ『感謝の気持ち』を込めて 言うんだ

ありがとう。

心が汚れると
目の前のことが
見えなくなる時がある

心がきれいだと
周りがよく見える
誰かのことまで
気を配れる

心は一度汚れても
またきれいに洗えば
何度でもきれいになる
だけど心に負った傷だけはどんな名医でも治せないんだよ

心と心 ひとつでは
ただの心でも
ふたつ 重なると
互いのことを思いやることができる
誰かを愛すこと
誰かに愛されること
心を透かして見える
たくさんの気持ちがある
たくさんのゆとりが生まれる
心と心が ふたつ あれば 傷つくことや傷つけることも知る
でもそれを反省することも同時に知る
心は磨けば磨くほど
輝く鏡だから
負った傷は消えなくても その傷が教えてくれるものもたくさんある
だから同じ過ちは繰り返さないよ
本当の優しさや
本当の愛に
心は敏感になり
痛みも安らぎも
気づくゆとりを与えるから

心はひとつでは ただの心でも ふたつでひとつの 心と心

支え合い 譲り合い
思い合い 庇い合い
心は その時 輝くよ
心が心である意味が
にじみ出るよ

心からあふれる
笑顔と涙が
心の汚れなど
すっかり洗い落としてくれる。