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・ 夕方は寒い ・ 凄く調子の悪い日 色々自覚したこと ・ 再出発と失敗の記憶 ・ 生活リズムとメンタル ・ 新しく再出発の日 * 最近楽しくなってきた暮らしと体力が落ちた話 ・ 初めてのバイトと暖かい昼の時間 ・ 最近の変化 ・ 急にすべてが嫌になるとき ・ 風邪が良くなった月曜日 過去ログ
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最近楽しくなってきた暮らしと体力が落ちた話
2024/11/14(Thu) やっと新しい生活が少しずつ楽しくなってきた今日この頃です。 新しいバイトに出勤したり、掛け持ちバイトを探したり、新しい料理に挑戦したり、懐かしいゲームにハマったり。。 一年ちょっと前には、住み慣れた地元を離れたり、趣味が目標なっていったり、こんな事想像していませんでした。 生きてると何が起きるのか分からないですね。。 今日はとっても体調が悪い。。 最近、体力が全然ない。。 外に出なさすぎるのか、体力がだいぶ落ちてしまって。。 一日に十時間以上寝てしまったり。。 ちょっと体力をつけないとと思って筋トレとストレッチを始めた。 歩くのは、結構歩くんだけど。。 頑張って体力を戻そう! お休みの間に、掛け持ちのバイトを探したいのと、配信を始めたくて、色々計画を立てたかったんがけど、ちょっと体調が戻らないと難しい。。 ちょっとずつやろう。。 気温差もあって、体調を崩しやすくなってるので、身体に優しい生活を心がけましょう! 猫のあし
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