おはようございます。

現在時、深夜２時。

体内時計の時刻合わせに、歪みは付き物。

こうして早いうちに消化できれば。

まあ、クスリ追加でまた寝ますけど。

うん。おやすみなさい。

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そして、おはようございます。

結局、転寝程度の睡眠。

５時を過ぎたので起きてしまいました。

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血圧データの記入表をエクセルで作成。

血圧手帳より見やすく、体温と体重覧を追加。

血圧計を買おうか迷う。先を見据えて考え中。

ご飯を炊いた。卵納豆で朝食兼昼食。

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午後いちで、溜め込んだ新聞のスクラップノート作成。

５６７８９と、役５ヶ月分。

まず全部を日付順に整理。

３時で区切り、買い物に出る。

お供物のバナナ、卵、パン、タバコ、ロトくじ。

帰宅後、スクラップの続き。

今、８時３０分。ロトは当ったかな？

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就寝まで地味な切り抜きスクラップを続ける。