起床０７時２０分。

庭で三つ葉を摘み、おすましを作る。

時間軸がルーズ。

現在時、０９時３０分。

お勤め。一時間唱題。

終了、１１時１５分。

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徘徊とおすまし。

やはり、絶食は難しい。

最小限、何かを摂取しながらじゃないと、身体が錆びる。

一度錆びると、もとに戻りにくくなるから怖い。

理想は果物か、野菜ジュース。

最小カロリーで最大効果。

だから、おすそわけ村の果物野菜ジュースの定期購入を発注した。

おすそわけ村の商品なら何を買っても絶対間違いない。

継続して良いダイエットができそうだ。

本日現在のデータ：１６３ｃｍ、９０ｋｇ（慢性的な浮腫み）トホホ

現在時、１６時３３分。

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現在時、１８時１４分。

お勤め。一時間唱題。

終了、１９時３０分。

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・・・・・淡々と生活を書いてますが、現実は過酷です。

病気と真正面に組合い、生きていけるように、生きていくために、

真摯に祈り闘う。

結果が出るまでではなく、結果を出すまで退けません（笑）

子供はまだ５歳と４歳。

宝物たちの未来を曇らせたくないですからね（笑）

現在時、２０時５０分。

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ぼちぼち、横になります。

ラジオが待ってます（笑）

おやすみなさい。

現在時、２３時３２分。